Uzm. Dyt. Ezgi Öztürk

55 Makaleler

2021 yılında Beslenme ve Sağlık Trendlerindeki yeni gelişmeler neler olacak?

Küresel pandemi 2020’nin gidişatını bireyler, toplum ve sağlık hizmetleri, endüstriyel durumlar için…

Uzm. Dyt. Ezgi Öztürk

Kış dönemi boyunca bağışıklığını güçlü tut

Bağışıklık sistemi, dışarıdan gelen zararlı mikroorganizmalara karşı (bakteri, virüs, mantar vs) vücudun…

Uzm. Dyt. Ezgi Öztürk

Kreatin desteği kullanımı

Özellikle spor ile aktif olarak ilgilenen kişilerin merak ettiği sorulardan biri kreatin…

Uzm. Dyt. Ezgi Öztürk

Haşimoto Tiroidi ve Beslenme

Haşimato tirodi otoimmun bir hastalıktır, savunma hücreleri tiroid bezine karşı uzun süreli…

Uzm. Dyt. Ezgi Öztürk

Evde kaldığımız günlerde kilo kaybının sağlamak için nelere dikkat edebiliriz?

Güçlü bir bağışıklık sistemi için sağlıklı beslenme oldukça önemlidir. Her besinden fazlaca…

Uzm. Dyt. Ezgi Öztürk